健康
閉経後の骨粗しょう症は予防できる? 骨量が減り始める更年期にできること新着!!
更年期は、ほてり・発汗・気分の落ち込みなどの症状に目が向きがちですが、身体のなかでは骨にも変化が起こっています。 閉経後は女性ホルモンの分泌が大きく減るため骨量も減少しやすくなるのですが、骨粗しょう症は痛みなどの自覚症状 […]
更年期の症状を悪化させる習慣5選|見直したい毎日の過ごしかた
更年期にはさまざまな不調が現れます。ほてり・疲れやすさ・イライラなど、約8割の女性が何らかの症状を自覚するといわれています。 女性ホルモンの変化は加齢に伴う自然現象なので完全には避けられませんが、生活習慣の改善により症状 […]
腎機能の低下が気になったら|漢方相談の前に知っておきたいこと
当店の看板を見てふらっと来店される方が時折います。健康診断で腎機能の低下を指摘され「漢方薬で何とかならないだろうか」という漠然としたご相談が多いです。受診にはためらいがあるものの、やはり気になって来店されたのが伝わってき […]
妊活中に知っておきたい糖化とは|食生活と妊娠しやすい身体作り
妊活中は、葉酸・鉄分・たんぱく質など必要な栄養素に目が向きやすいですね。意識的に鉄分をとる、サプリメントを飲むなど、頑張っているお話しもよくお聞きします。 一方で、食事を麺類やパンだけで済ませてしまったり、甘いものが大好 […]
季節が移り変わる時期は身体も忙しい|気候の変化と体調の関係
季節が移り変わる時期になると「疲れが抜けない」「食欲がわかない」「よく眠れない」などの相談が増えてきます。年齢を重ねたから、忙しかったからと考えてしまいがちですが、気候の変化がコンディションに影響している場合もあります。 […]
防風通聖散で痩せられる? ダイエット漢方の特徴と注意点
「防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)でダイエットできますか?」 ドラッグストアやインターネットで見かける機会が増えましたね。当店でもご質問いただくことがあります。 防風通聖散は肥満症に用いられることがある代表的な漢方薬 […]







