健康
子宮筋腫は放置していい？｜漢方薬で治療するメリット
2024年2月28日
子宮筋腫は良性の腫瘍で、4人にひとりの割合で見られる病気です。 状況や年齢などにより治療方法の選択肢があり、生活に影響がなければ経過観察になるひとも多いです。ただし月経困難や妊娠に影響があるケースでは、専門家とよく相談し […]
腎精とは｜生きるために必要な生命の源【五臓六腑から健康を学ぼう】
2024年2月16日
今年の冬は比較的暖かですが、その分気温差が激しいですね。暦のうえでは立春を過ぎましたが、今が1年でいちばん寒い時期です。 五臓六腑の「腎（じん）」は冬の臓と呼ばれており、冷えに弱いのです。生命線ともいえる腎の働きを守るた […]
PMSとHSP気質の関係｜環境を整えゆるっと捉える練習を
2024年2月9日
PMS（月経前症候群）がひどくなる理由のひとつにHSP気質があります。 HSPのひとはささいな変化に敏感なため、生理前の変化にもすぐ気づきます。気質の特徴により物事をより強く感じるため、PMSが重くなる人が多いのです。 […]
花粉の季節がやってくる！ 妊活を続けるのは難しい？
2024年2月2日
2月に入り、そろそろ花粉が飛ぶ季節。敏感なひとはすでに感じているようですね。2024年は花粉の飛散開始時期が少し早いかもしれません。 今年の花粉飛散予測と妊活中の注意点をまとめました。 2024年 花粉の飛散予測 花粉の […]
妊娠・出産の雑学｜言い伝えは根拠を求めず楽しんでみましょう
2024年1月26日
妊婦さんのお腹が突き出ていると、生まれてくる赤ちゃんは男の子？トイレを掃除するとキレイな子が生まれる？ 妊娠にまつわる言い伝えはたくさん存在します。 科学的根拠がないものが多い印象ですが、どこか妊婦さんと生まれてくる命を […]
腎臓病に注意！ あなたが知らない間に進んでいるかもしれません
2024年1月23日
腎臓は肝臓と同じく「沈黙の臓器」と呼ばれています。腎臓病は初期の自覚症状がほとんどなく、気づきにくいのです。 腎臓がダメージを受け続けると機能がゆっくり低下していきます。症状が出るころには悪化していることが多く、深刻化す […]