健康

2023年6月13日

ジメジメの季節がやってきましたね。空気が湿っぽくなると、身体の内側にも湿気が溜まるんですよ。成人の身体では60％が水分ですが、溜まりすぎると不調が起こります。身体の水分量を適度に保ち、6月を元気に過ごす方法を教えます […]

2023年5月9日

漢方では気が足りない状態を「気虚（ききょ）」と呼んでいます。気虚は、わかりやすくいうとエネルギー不足の状態です。こんなことが思い当たるなら、あなたは気虚体質かもしれません。気虚の原因消化吸収ができていない胃腸の働 […]

2023年4月28日

身体のここが気になるんだけど、家族や友だちには言いにくい。相談できるところないかなぁ？そんなあなたにこそ専門家のカウンセリングをお勧めします。 2023年5月、初の試みで「カウンセリングのみ」のキャンペーンを開催。漢方 […]

2023年4月14日

漢方にどのようなイメージを持っていますか？なんとなくよさそうだとは思うけど…でもよくわからないなぁ。生理不順や更年期障害にいいって本当？そうですよね。読みにくい漢字やわかりにくい部分が多いですし。せっかく興味を持っ […]

2023年4月8日

街を歩くとピカピカの1年生を見かける季節。すれ違うとき心のなかで「ファイト！」って声をかけてしまいます。けれども裏腹に「ゆっくり頑張ればいいよ」とも思っています。新生活って自分が思う以上にストレスがかかっているんですよ […]

2023年3月22日

ふきのとう・うど・タラの芽など、春野菜や山菜には苦味がありますよね。中医学でいう「肝（かん）」は、血をため精神を安定させる働きがありますが、春は身体も心も不安定になりがちなので、肝がフル稼働するんです。「春の皿には苦 […]