気圧の変化と身体の不調

気圧の変化と身体の不調 せっかくのシルバーウィークでしたが、2週とも台風に見舞われてしまいましたね。連休の予定を変更された方もいらっしゃるでしょう。 台風が近づくと体の不調を感じるかもしれません。これは気象病や天気痛とも

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子宝勉強会

9/11に子宝カウンセラーの会の勉強会がYouTubeで行われました。 「自閉症の漢方対策」について講義されました。 とても興味深い内容で、妊娠中・妊活中の過ごし方の重要性が学べました。 今後の子宝相談に役立てたいと思い

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これからの季節、乾燥が気になる

暑さが落ち着き、汗疹(あせも)などの心配がなくなると、次にやってくるのは乾燥肌です!! 冬になると、カーペットの上に粉雪のような角質が舞い散るようになると、自分の足元を見るたびに何となく寂しい気持ちになります・・・・。

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発酵食品で腸活。

先日、お客様から味噌とお酢を頂きました。(ありがとうございます!) お味噌はなんと!手作り。 お酢は黒酢。 最高の発食品ですね!! 発酵食品とは、微生物の作用により、食材の味や栄養価が高められる食品です。微生物の働きは人

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心の夏バテ

一般的に夏バテというと食欲不振・全身倦怠感など、どちらかというと『お腹の夏バテ』のイメージがあります。 冷たい飲み物やアイスなどを摂りすぎ、いよいよ身体が悲鳴をあげるというパターンですが・・・・ 心の夏バテ、『心』は心臓

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