漢方入門｜漢方の考えかた【気血水】
2023年4月14日
漢方にどのようなイメージを持っていますか？ なんとなくよさそうだとは思うけど…でもよくわからないなぁ。生理不順や更年期障害にいいって本当？ そうですよね。読みにくい漢字やわかりにくい部分が多いですし。 せっかく興味を持っ […]
新年度がスタート！ゆっくり始めてもいいんじゃない？
2023年4月8日
街を歩くとピカピカの1年生を見かける季節。すれ違うとき心のなかで「ファイト！」って声をかけてしまいます。 けれども裏腹に「ゆっくり頑張ればいいよ」とも思っています。新生活って自分が思う以上にストレスがかかっているんですよ […]
自己流はやめよう｜漢方薬で体質改善したいならカウンセリングから
2023年3月30日
漢方薬もネットで買える時代。ですが選び方を誤ると、漢方でも副作用はおこると知っていますか？ ひとによって体質は違います。同じ症状のひとすべてに同じ漢方薬がよいとは限りません。 個人の判断で漢方薬を選ぶのは危険なんですよ。 […]
春は肝（かん）の季節｜苦味野菜でイライラやだるさにサヨナラ
2023年3月22日
ふきのとう・うど・タラの芽など、春野菜や山菜には苦味がありますよね。 中医学でいう「肝（かん）」は、血をため精神を安定させる働きがありますが、春は身体も心も不安定になりがちなので、肝がフル稼働するんです。 「春の皿には苦 […]
【妊活】夫婦の温度差に悩んでる？｜男と女って違うイキモノなんです
2023年3月10日
ふたりで決めた妊活なのに、なんか冷めてない？ 男女の温度差ってありますよね。モヤっとしているあなたも大丈夫だいじょうぶ◯ ▶︎なぜ妊活に温度差があるの？ ・男女では脳のしくみが違う 反応の薄さにあれっ？男女 […]