子宝相談優秀賞を受賞しました！
2023年4月25日
子宝相談優秀賞を受賞しました！ このたび子宝カウンセラーの会より子宝相談優秀賞を受賞しました。 賞状が届きましたので、ここにご報告いたします。 子宝カウンセラーは、薬剤師を中心に取得されている資格です。 私が取得したのは […]
漢方で始めよう｜妊娠しやすい母体環境作り
2023年4月20日
不妊症とは、妊娠を望む健康な男女が避妊せず夫婦生活を続けているのにかかわらず妊娠しない状態をいいます。 日本産科婦人科学会では、この期間を1年と定義しています。 不妊の原因はひとつだけとは限りません。多くの場合、複数の原 […]
漢方入門｜漢方の考えかた【気血水】
2023年4月14日
漢方にどのようなイメージを持っていますか？ なんとなくよさそうだとは思うけど…でもよくわからないなぁ。生理不順や更年期障害にいいって本当？ そうですよね。読みにくい漢字やわかりにくい部分が多いですし。 せっかく興味を持っ […]
新年度がスタート！ゆっくり始めてもいいんじゃない？
2023年4月8日
街を歩くとピカピカの1年生を見かける季節。すれ違うとき心のなかで「ファイト！」って声をかけてしまいます。 けれども裏腹に「ゆっくり頑張ればいいよ」とも思っています。新生活って自分が思う以上にストレスがかかっているんですよ […]
自己流はやめよう｜漢方薬で体質改善したいならカウンセリングから
2023年3月30日
漢方薬もネットで買える時代。ですが選び方を誤ると、漢方でも副作用はおこると知っていますか？ ひとによって体質は違います。同じ症状のひとすべてに同じ漢方薬がよいとは限りません。 個人の判断で漢方薬を選ぶのは危険なんですよ。 […]
春は肝（かん）の季節｜苦味野菜でイライラやだるさにサヨナラ
2023年3月22日
ふきのとう・うど・タラの芽など、春野菜や山菜には苦味がありますよね。 中医学でいう「肝（かん）」は、血をため精神を安定させる働きがありますが、春は身体も心も不安定になりがちなので、肝がフル稼働するんです。 「春の皿には苦 […]