健康

妊活中の身体作り｜子宮内フローラの基礎知識

妊活しているのに、なかなか赤ちゃんを授からない。病院で検査しても「特に異常はありません」と言われ、どうしたらいいのかわからない。 子宮内フローラを整えるのは、身体全体の健康につながります。妊活では、子宮の環境を整えるのが […]

今年こそ食べ過ぎない！ 薬剤師が教える年始の胃腸ケア

あけましておめでとうございます。寒さが増してくると食べ物がより美味しく感じられ、ついつい食べ過ぎてしまいますよね。年末年始の食生活はいかがでしたか？ 食べ過ぎは胃腸への負担になるだけでなく、新年の体調不良にもつながります […]

年末年始のお休み

男性不妊について知っておきたい｜漢方の考え方と生活改善のヒント

なかなか赤ちゃんを授からない……。 不妊の原因は男女半々ですが、男性不妊の原因を特定するのは難しいといわれています。なぜなら複数の原因が絡み合っていたり、検査しても原因不明のケースが多いからです。 漢方薬は身体全体のバラ […]

受験生の体調管理｜漢方薬剤師が教える合格までの健康術

受験生や受験生の親御さんからの相談が増える時期になりました。 「風邪をひきやすくて心配」「本番で体調を崩したくない」という声をよく聞きます。冬の受験シーズンは体調を崩しやすい時期と重なるため、不安ですよね。 受験期の体調 […]

更年期後の女性の身体は？｜女性ホルモンのチームワーク

更年期を迎え、身体の変化に不安を感じる方は多いでしょう。経験のない変化に戸惑いを感じるのは自然なことです。 しかし女性の身体は、年齢を重ねてもいろいろな力を持っているんですよ。今後の身体の変化を理解して、あなたらしい健や […]