腎機能の低下を防ぐ｜ショウキT-1を飲んでいる方のeGFR体験談
2025年9月12日
腎臓の働きを表す数値「eGFR（推算糸球体ろ過量）」は、健康診断や血液検査で調べられる大切な指標。eGFRは年齢とともに少しずつ下がる傾向があり、将来の健康に関わってきます。 腎機能の低下が気になる方にとって、数値が下が […]
スポーツドリンクと経口補水液の違い｜選びかたと飲みわけを知ろう
2025年9月5日
9月に入っても暑い日が続いていますね。残暑の時期は湿気と高温が入り混じり、身体に負担がかかりやすい季節です。 汗をかいたあとに「どの飲み物を選べばいいのだろう」と迷った経験はありませんか。スポーツドリンクを手に取るか、経 […]
薬剤師が教える！夏風邪のとき絶対NGな行動3選
2025年8月28日
夏風邪は冬の風邪よりも治りにくく感じることがあります。のどの痛みや発熱が続くと「いつになったら仕事に行ける？」「楽しみにしていた予定をあきらめなきゃならないの？」と不安になりますよね。 働き盛りの方や子育て中の方は「早く […]
起立性調節障害と向き合った姉弟の記録｜症状とケアの工夫
2025年8月22日
起立性調節障害は、自律神経の働きがうまく調整できず、立ち上がったときのめまいやだるさ、頭痛などが出やすい症状です。今回は、起立性調節障害と向き合った小中学生のお話です。 朝起きると頭が痛くなる、塾がある日は胃が痛くなる、 […]
知らずに腎臓を傷つけていませんか？ 加工食品に含まれるリンと寿命の話
2025年8月19日
疲れやすくなった。むくみが気になる。しかし検査では異常なし。そんな不調が続いているなら「腎臓」に目を向けてみませんか？ わたしたちの身体は、日々の食べものや飲みものから大きく影響を受けています。今回は、加工食品に多く含ま […]
がぶ飲みが腎臓にNGな理由｜あなたの水分補給は大丈夫？
2025年8月8日
暑い夏。冷たい飲みものを一気に飲んでしまいがちですね。のどの渇きを癒やすつもりが、腎臓に負担をかけているかもしれません。 水分補給はとても大切なのですが、方法を間違えると体調をくずす原因にもなります。漢方薬剤師の視点から […]