漢方
秋からは肺を潤す生活を【五臓六腑から健康を学ぼう】
秋が深まるとだんだん乾燥が気になってきますね。「肺」は乾燥に影響を受けやすい臓です。肺とはどのような役割を持つのか、肺の不調で現れる症状、肺を潤す方法をお伝えします。乾燥する季節に向けてしっかりケアしましょう。 五臓六腑 […]
出生数が増えても妊娠率は変わらない? 背景にあるカラクリ
近年、体外受精による出生数は増加しており、生まれた子どもの9人にひとりに相当するそうです。しかし出生数は増加しているものの、妊娠率が横ばいであることをご存知でしょうか? 背景には、妊娠に成功するまでにかかる治療の回数や、 […]
漢方薬と認知症予防|世界アルツハイマーデーに考える健康法
9月21日は世界アルツハイマーデーです。1994年に「国際アルツハイマー病協会(ADI)」と「世界保健機関(WHO)」が制定しました。認知症の一つであるアルツハイマー病に対する理解と支援を促進する啓発活動が行われています […]
糖尿病が腎臓病につながる! 連鎖を断ち切るためにできることは?
糖尿病は血糖値のコントロールができなくなる病気で、多くの合併症を引き起こす根源です。 なかでも特に注意が必要なのが腎臓への影響で、糖尿病患者の30〜40%が「糖尿病性腎症」を発症すると言われています。 腎臓病の予防は糖尿 […]
更年期障害のサインを見逃さない! セルフチェックしてみましょう
更年期障害は多くの女性が迎える自然なライフステージの一部ですが、その症状や影響はひとそれぞれです。典型的なホットフラッシュや発汗以外にも、日常生活に影響を及ぼすさまざまな不調があるんですね。 これらの症状に気づかないまま […]
秋の体調管理は夏から始めよう! 秋バテに負けない身体へ
今年も残暑が厳しくなりそうですね。夏の終わりから秋にかけて体調を崩しやすいひともいるでしょう。 夏の疲れが残るなか、季節の変わり目は自律神経が乱れやすいのも原因となります。秋バテにならないためには早めの準備が必要です。 […]