健康

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手指消毒と手荒れ

ウィルスの感染予防策として重要な「手洗い」・「アルコール消毒」があります。 最近は携帯用のアルコール消毒を持ち歩いている方もお見かけします。 皆さん、手荒れ大丈夫ですか???? アルコールは濃度が低いと効果不十分のため( […]

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ビタミンDと日光浴🌞

今回はビタミンDについてのお話です。 ビタミンDは女性の生殖にとても重要で、ビタミンDが不足すると妊娠率低下・流産、新生児の体重や妊娠期間・妊娠高血圧症候群といった妊娠合併症・新生児の発育障害のリスクが高くなるとの報告も […]

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一回、深呼吸してみよ。

あせらない あわてない あきらめない

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痔でお悩みのあなたに・・・

成人の3人に1人は痔に悩んでいると言われるほど、痔は身近な病気です。しかも、痔は男性の病気だというイメージがあるかもしれませんが、若い年代では意外にも男性より女性の方が痔の症状を訴える方は多いです。 排便時の出血や肛門部 […]

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インフルエンザの季節がやってきます。

「かぜ」と「インフルエンザ」いったい何が違うのでしょうか? 風邪とインフルエンザは似ている症状もありますが、原因となるウイルスが異なる別の病気です。 一般的にインフルエンザの方が症状が重い場合が多く、高齢者や子供、免疫力 […]

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夏の冷え、そして秋へ🍂

猛暑を乗り切るために今年の夏は冷房が必需品でした。最近、朝・晩は涼しくなってきましたがまだまだ日中はクーラーを使用している方も多いと思います。 冷房による身体のダメージは、その場で冷えを感じている人にだけ訪れるものではあ […]

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