健康

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三寒四温

暖かな日差しが降り注ぐ・・、かと思えば次の日は厚手のコートが必要なくらい冷え込む・・・ 今年はこのような日の繰り返しですね。 三寒四温を繰り返しながら、少しずつ春へと近づいていきます。 温度変化が激しいこの時期は、気圧の […]

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花粉の飛散が始まりました

今年も花粉症の方には辛い時期がやってきてしまいました💦 昨年に比べると花粉の飛散量は多いようですね。(毎年、多いっていってるような・・・) 目の粘膜からも花粉は入ってきますので、帰ってきたら目洗い(アイボ […]

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体外受精の胚移植後はどんな生活を送るべき?過ごし方に注意点はある?

このようなご質問を受けることが度々あります。 参考になさってください。 監修医師 産婦人科医 城 伶史 体外受精で胚移植をしたあと、「安静に過ごした方が着床しやすいのかな」と思う女性も多いようですが、実際のところ、胚移植 […]

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ご湯っくり♨

日中の暑さは厳しいですが、朝・晩はだいぶ涼しくなってきました。 今年の夏は例年以上にクーラーの中にいる時間が多かったかと思います。 冷たい飲み物・食べ物も召し上がる機会が多かったですよね💦 身体の冷え、感 […]

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暑さ対策🌞

今年は8月に入って連日、暑い日が続いております。 天気予報を見てみると、どうやら9月に入ってもこの暑さが続くようですね。 今年の夏は、コロナ対策によりマスク着用での外出となり、一層暑さが厳しく感じられます。 夜になっても […]

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手指消毒と手荒れ

ウィルスの感染予防策として重要な「手洗い」・「アルコール消毒」があります。 最近は携帯用のアルコール消毒を持ち歩いている方もお見かけします。 皆さん、手荒れ大丈夫ですか???? アルコールは濃度が低いと効果不十分のため( […]

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