健康

2023年3月8日

春は不調を訴えるひとがとても多いんです。寒暖差に身体がついていけないのは自律神経のバランスが乱れているから。自律神経は自分でコントロールできませんが、心身の土台ができれば整ってきますよ。春はなぜ心身の不調を感じるの？ […]

2023年2月28日

あなたの不調、更年期の症状ではありませんか？知識がないと何年もガマンすることになるかもしれません。当店のお客様の更年期事例をご紹介します。 ◯来店までの経緯 ▶︎疲れて疲れてしかたないご来店のきっかけ […]

2023年2月18日

今、あなたは幸せですか？「ちっとも幸せじゃないよ〜」「なんで私だけ妊娠できないの〜」なんて考えて憂鬱になっていませんか？生きていれば落ち込むこともあります。人間はネガティブ思考に陥りやすい生きものですから。けれど […]

2023年2月3日

あなたには運動習慣がありますか？今は冬のなかでもいちばん寒い時期です。できるなら暖房が効いた部屋でいつまでもぬくぬくしていたいですよね。それ、と〜ってもわかります！けれども実は、冬って運動を始めるチャンスなんですよ。 […]

2023年1月27日

風邪の原因は、80〜90％がウイルスのしわざ。冬はウイルスが人間の体内に入り込みやすい条件がそろっており、空気の乾燥は大きな要因のひとつです。湿度対策や風邪予防で気をつける点をまとめました。空気が乾燥すると風邪をひき […]

2023年1月14日

冷えは万病のもと。身体が冷えると血流が悪くなります。血行不良でいいことはひとつもありません。健康も美も血行の良し悪しにかかっているんですよ。さあ、温活を始めましょう！冷えを甘くみてはいけない！冷え性とは冷え性とは […]