漢方
がぶ飲みが腎臓にNGな理由|あなたの水分補給は大丈夫?
暑い夏。冷たい飲みものを一気に飲んでしまいがちですね。のどの渇きを癒やすつもりが、腎臓に負担をかけているかもしれません。 水分補給はとても大切なのですが、方法を間違えると体調をくずす原因にもなります。漢方薬剤師の視点から […]
腎臓と感情の深い関係|恐れが身体に与える影響とは
「最近、なんだか疲れやすくて……」「ちょっとしたことで不安になってしまう」 あなたはこんな悩みを抱えていませんか? 東洋医学では、各臓器には対応する感情があると考えられています。腎臓は「恐れ」の感情と深く関わっているとさ […]
ピル服用中でも漢方薬は使える! 薬剤師が安全な併用法を教えます
低用量ピルを服用中に「漢方薬も一緒に使えるの?」と疑問に思ったことはありませんか? 適切な知識と専門家の指導があれば、多くの場合で安全な併用が可能なのです。 両方のメリットを活かしながらあなたの症状をサポートする併用方法 […]
吃音の悩みと向きあう|恐怖心を手放し自然な会話を楽しむ毎日へ
ひと前で話すとき、自分の名前を言うとき、電話をかけるとき。言葉が出てこないつらさを抱えていませんか。 吃音(きつおん)は決して珍しいことではありません。全人口の約1%、つまり100人に1人が経験している症状です。学校での […]
疲れが取れない・朝起きるのがつらい| 夜間養腎で本来の自分を取り戻す
「寝る子は育つ」ということわざがありますが、腎臓のエネルギーを充実させるには質のよい睡眠が欠かせません。 「毎日7時間寝ているのに疲れが取れない」「朝起きるのがつらくて一日中だるい」 もしかすると腎臓からのSOSかもしれ […]
妊娠力がUPする朝の習慣|生活リズムを整えて自然妊娠への身体作り
「なぜ妊娠できないのだろう」という思いを抱えながらも、忙しさに生活リズムが乱れがちな毎日を送っている女性は多いと思います。 東洋医学では、朝の時間帯は「陽気」が最も活発になる大切な時間とされています。朝の過ごし方が、女性 […]







