健康
オンナの身体 その①生理周期と基礎体温
2021年8月6日
こんにちは。 これから定期的に女性の身体について語っていきます。 生理についてや栄養、妊娠・出産、ホルモン、ストレスの影響、ミトコンドリアなどなど・・について定期的に?!←ここ重要!、語っていきます。 生理の理想的な周期 […]
生理痛はないのが当たり前!?
2021年7月14日
みなさん、生理痛ってありますか? 一言で生理痛といっても、お腹の痛み(収縮痛)だったり、頭痛だったり腰痛だったり・・・ 「生理痛がない」のが普通です。 えぇ~~!!あるのが当たり前では?!という方は、毎月生理が来るのが不 […]
体調が悪いのは天気のせい!!
2021年6月15日
今年は急な雨や気圧の変化が激しいですね。 日本人ほど天気を話題にする国はないと言われております。 ですが日本はそれだけ天候が変わりやすく、それだけ体調にも影響します。 最近は特に低気圧の影響で「めまい・頭痛・頭重感・耳鳴 […]







