健康

2022年3月30日

右脳派？左脳派？という言葉を聞いたことがあると思います。一体これはどんなことを意味しているのでしょうか？もちろん皆両方持っています。右脳・・・ひらめき・直感・イメージや記憶・感覚的判断・全体を見る・音楽を聴く・芸術 […]

2022年3月29日

体質＝体の質食事の質⇒血液の質⇒細胞の質体は食事でできている！！難しく考えずに明日から ●朝食を食べる。（パン食の方はご飯に、プラス汁物。） ●夕食は寝る2時間前には済ませる。まずはこんなことから始めてみてくださ […]

2022年3月25日

口内炎って一度できるとなかなか治らなかったり・・、出来ると物が食べられなかったり・・、一度に何個もできてしまったり・・、治ったと思ったらまたできてしまったり・・・。市販のビタミン剤を飲んでみたり、塗り薬を試したり・・・ […]

2022年3月18日

コロナ禍でいつもよりスマホやパソコンに向かう時間が長くなっていませんか？？コロナに関係なく、下を向く動作って生活の中で多いですよね。人間の身体の中で一番重ぉ－－－－－－－っい場所、それは『頭』です。それを支えてくる […]

2022年3月17日

冬から春への変わり目はこれから暖かくなり、気持ちが高揚する一方、不調を感じやすくなる季節です。健康で楽しい春ru 喫するために、日々の生活を大切に過ごしたいですね。 ★解毒機能を持つ「肝」の働きを高めよう！！「黄帝内経 […]

2022年3月10日

早い方で1月中旬から鼻水がグジュグジュ👃・目のかゆみ👀を感じている方もいると思います。今月に入り、本格的な花粉のシーズンになり多くの花粉症の方が辛い症状を感じているようですね。コロナ禍 […]