健康

2023年5月9日

漢方では気が足りない状態を「気虚（ききょ）」と呼んでいます。気虚は、わかりやすくいうとエネルギー不足の状態です。こんなことが思い当たるなら、あなたは気虚体質かもしれません。気虚の原因消化吸収ができていない胃腸の働 […]

2023年4月28日

身体のここが気になるんだけど、家族や友だちには言いにくい。相談できるところないかなぁ？そんなあなたにこそ専門家のカウンセリングをお勧めします。 2023年5月、初の試みで「カウンセリングのみ」のキャンペーンを開催。漢方 […]

2023年4月14日

漢方にどのようなイメージを持っていますか？なんとなくよさそうだとは思うけど…でもよくわからないなぁ。生理不順や更年期障害にいいって本当？そうですよね。読みにくい漢字やわかりにくい部分が多いですし。せっかく興味を持っ […]

2023年4月8日

街を歩くとピカピカの1年生を見かける季節。すれ違うとき心のなかで「ファイト！」って声をかけてしまいます。けれども裏腹に「ゆっくり頑張ればいいよ」とも思っています。新生活って自分が思う以上にストレスがかかっているんですよ […]

2023年3月22日

ふきのとう・うど・タラの芽など、春野菜や山菜には苦味がありますよね。中医学でいう「肝（かん）」は、血をため精神を安定させる働きがありますが、春は身体も心も不安定になりがちなので、肝がフル稼働するんです。「春の皿には苦 […]

2023年3月8日

春は不調を訴えるひとがとても多いんです。寒暖差に身体がついていけないのは自律神経のバランスが乱れているから。自律神経は自分でコントロールできませんが、心身の土台ができれば整ってきますよ。春はなぜ心身の不調を感じるの？ […]