~まずは3日間!!~
身体にいい事を3日間続けても変化はわかりにくいですが、身体に悪い物を3日間やめてみませんか?
もしかしたら楽になるかも!
身体に悪い事の一例・・・夜更かしをする・冷たい物を食べる・湯舟に浸からない・素足で生活する・スウィーツを食べまくるなど。
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~まずは3日間!!~
身体にいい事を3日間続けても変化はわかりにくいですが、身体に悪い物を3日間やめてみませんか?
もしかしたら楽になるかも!
身体に悪い事の一例・・・夜更かしをする・冷たい物を食べる・湯舟に浸からない・素足で生活する・スウィーツを食べまくるなど。