口内炎🔥

口内炎って一度できるとなかなか治らなかったり・・、出来ると物が食べられなかったり・・、一度に何個もできてしまったり・・、治ったと思ったらまたできてしまったり・・・。

市販のビタミン剤を飲んでみたり、塗り薬を試したり・・・。

口内炎はビタミンB不足、と思っているあなた。

それだけではありませんよ！

口内炎になったら（むしろならないように）摂ってほしいものが他にあります！

口内炎は氷山の一角

その下には、疲労・不眠・ストレス・食生活の乱れなどが潜んでいます。

大きな不調になる前に、身体からの小さなサインを見逃さないでいてください。

たかが口内炎、されど口内炎。