健康
野菜摂取量は足りていますか?【ベジチェックレポート】

2024年2月に当店で「ベジチェック」を開催しました。 測定方法は簡単で、手のひらをかざすだけ。あなたの野菜摂取レベルが数値で表示されます。 少しドキドキするかもしれませんが、生活習慣を見直すきっかけになりますよ。 ベジ […]

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妊活
【妊娠報告】妻はPMS・夫の精子運動率2%でも身体を整え自然妊娠!

嬉しい妊娠報告が届きました! M様が初めて来店されてから1年数ヶ月経ちます。PMSの症状がひどく、妊娠しないのはご自分のせいだと悩んでいました。 しかもその後の検査でご主人の精子運動率が2%と判明し絶望。しかしM様ご夫妻 […]

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健康
子宮筋腫は放置していい?|漢方薬で治療するメリット

子宮筋腫は良性の腫瘍で、4人にひとりの割合で見られる病気です。 状況や年齢などにより治療方法の選択肢があり、生活に影響がなければ経過観察になるひとも多いです。ただし月経困難や妊娠に影響があるケースでは、専門家とよく相談し […]

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健康
腎精とは|生きるために必要な生命の源【五臓六腑から健康を学ぼう】

今年の冬は比較的暖かですが、その分気温差が激しいですね。暦のうえでは立春を過ぎましたが、今が1年でいちばん寒い時期です。 五臓六腑の「腎(じん)」は冬の臓と呼ばれており、冷えに弱いのです。生命線ともいえる腎の働きを守るた […]

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健康
PMSとHSP気質の関係|環境を整えゆるっと捉える練習を

PMS(月経前症候群)がひどくなる理由のひとつにHSP気質があります。 HSPのひとはささいな変化に敏感なため、生理前の変化にもすぐ気づきます。気質の特徴により物事をより強く感じるため、PMSが重くなる人が多いのです。 […]

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健康
花粉の季節がやってくる! 妊活を続けるのは難しい?

2月に入り、そろそろ花粉が飛ぶ季節。敏感なひとはすでに感じているようですね。2024年は花粉の飛散開始時期が少し早いかもしれません。 今年の花粉飛散予測と妊活中の注意点をまとめました。 2024年 花粉の飛散予測 花粉の […]

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