漢方
妊活成功の鍵は"脳活"にあり!ストレスケアで始める身体作り新着!!
2024年11月15日
妊活という言葉を「脳活」に置き換えてみると、意外な気づきがあります。なぜなら、私たちの心と身体は、脳を通じて密接につながっているから。 「早く妊娠したい」というプレッシャーは、脳内のホルモンバランスを乱し、妊活の大きな障 […]
世界糖尿病デーに考えよう|放置すると怖い、糖尿病の三大合併症
2024年11月8日
11月14日は世界糖尿病デー。糖尿病の認知向上と予防意識を高めるためのイベントが世界各地で行われます。糖尿病患者は世界的に増加しており、もはや他人事ではありません。 実は、糖尿病自体は適切に管理すれば怖い病気ではありませ […]
風邪のタイプに適した漢方薬の選び方
2024年10月29日
風邪を引いたとき、多くの方が「葛根湯(かっこんとう)」を思い浮かべるかもしれませんね。しかし風邪のタイプや症状に応じて、他にもさまざまな漢方薬が存在します。 漢方医学では「風寒(ふうかん)」と「風熱(ふうねつ)」というふ […]
漢方の視点から見る糖尿病|基礎知識とセルフケア
2024年10月18日
糖尿病は現代社会で深刻な問題となっています。生活が忙しくなるほど世の中はどんどん便利になっていますが、糖尿病の原因はライフスタイルのなかにありそうです。 糖尿病は漢方の観点では「身体のバランスが崩れている」と捉えます。糖 […]
秋からは肺を潤す生活を【五臓六腑から健康を学ぼう】
2024年10月11日
秋が深まるとだんだん乾燥が気になってきますね。「肺」は乾燥に影響を受けやすい臓です。肺とはどのような役割を持つのか、肺の不調で現れる症状、肺を潤す方法をお伝えします。乾燥する季節に向けてしっかりケアしましょう。 五臓六腑 […]