春の疲れに旬の食材、疲れやすい季節に食養生、五月病に備えて。
2022年4月7日
暖かい春🌸がやってきました。 春は環境や気候の変化から、以下の点に注意をしてください。 ①自律神経の乱れ（←自分の意志では動かせなーーーい！！） ②身体のだるさ・頭痛・肩こり 活動の季節がゆえに起こりやす […]
睡眠のお悩みありませんか？？
2022年4月6日
夜中に何度も目が覚める・・・ 寝たのに朝ぐったり・・・ まだ寝ていたいのに、早朝起きちゃう・・・ 悪夢（怖い夢）ばかり見る・・・ その原因、 脳ストレスかもしれません。 仕事にお金に人間関係・・・、ストレスの原因は人それ […]
2022年4月から不妊治療の保険適用が始まります。
2022年4月1日
が、2022/4/1からの開始が間に合わない病院もあるようです。 「保険適用が始まるので、不妊治療を始めたい」という方はご自身が通われる病院に問い合わせしてみてくださいね。 病院も混乱しているようですね。